SUA

【Sauna Retreat サウナリトリート】
梅雨〜夏に向けての調整をしましょう。
一年で最も陽が高まる季節ですが、同時に梅雨に入ると空気中や身体に余分な水分（湿）が溜まりやすくなります。内に篭った熱と水を今しっかりと出せる（発散・発汗・排泄）身体づくりをすることで、夏を快適に過ごせる気持ち良い心と健やかな身体を手に入れましょう。体表の汗だけではなく、テントサウナのように身体の奥からの発汗が特にこの時期はおすすめです。締切が迫っておりますのでお早目にお申込み下さい。皆さまのご参加をお待ちしております。

6/1(sat)-2(sun) 近江舞子。美しい湖水、伸びやかな風、薪の火、白樺の蒸気を全身に浴びる。自然と身体がひとつになり心が澄んでゆく、贅沢な時間が始まります。

−新しいリトリートの提案−
サウナや水の温度、またはトリートメントに身を委ねて心がとけると自ずと自我の境界がきえてなくなります。そこにはより大きなものとの一体感があります。それは自我の拡張でもあり、あらゆる環境が自分となる穏やかな回復の時です。

–『サウナ』とは–
単に熱い部屋で汗をかくだけでなく「蒸気浴・クーリング・外気浴、を繰り返して心身ともにととのえる」ことを意味します。サウナリトリートのコンセプトは『サウナ』の3つの柱となる「蒸気浴」「クーリング」「外気浴」を念頭におき、伝統的トリートメントや植物の力によって、更なる深い「ととのい」へと向かい、本来の自分と対話を続ける中で日常のいろんな問題から解き放たれ「水平線の心を取り戻す」ことにあります。

サウナリトリートでは、心・身体・エネルギーの全てを健やかに保ちととのっていただくために、Tent Sauna PartyとSua、teoがひとつとなり、古代からの伝統療法とオーガニックサウナを合わせた特別な二日間をご用意致します。

ご自身を調える旅としてご利用下さい。経験あるセラピストがサポート致します。

ー第１回サウナリトリート 募集要項ー

【日時】６/１(土)１２:００集合～２(日)  １３:００終了

【場所】雄松館  滋賀県大津市南小松1095 www.omatsukan.jp（JR湖西線 近江舞子駅より徒歩12分 / 専用駐車場有）

【料金】お一人 ¥33,000（税込）

【内容】料金に含まれるもの

＊雄松館宿泊費（一泊二日/夕食、朝食付）

＊Tent Sauna Party２日間（ラトビア式蒸気浴と白樺トリートメント）

＊サウナ入浴案内（伝統医学体質別アドバイス）

＊トリートメント（teo タイ古式マッサージ or Sua チベット医学クニェマッサージ）

＊Morning Yoga（Asa）（６/２早朝）

＊monto table のケイタリングランチ（６/２昼） MONTO TABLE

＊Harb Tea 監修 樫田幸枝 http://makaherb.tumblr.com/

【定員】８名（女性限定）5/28(火)募集締切


【お申込先】受付フォーム https://forms.gle/ZFjHNRnQKqXt9ui98 こちらからの返信をもって受付完了となります。

【お問合せ先】sua_suiren@icloud.com

ご質問などございましたらお気軽にお問合せ下さい。

【キャンセルポリシー】事前準備の為、キャンセルはご遠慮下さい。宿泊・食事代等キャンセル料が発生致します。

 
【詳細】スケジュールやお持ち物など詳細は、Sauna Retreat HP https://saunaretreat.tumblr.com/ をご覧下さい。

【主催】Sauna Retreat : Tent Sauna Party 藤山誠 / teo 山本 昌美 / Sua 大谷百世
 

Sua Tibetan medicine & Beauty
チベット医学と子宮エステ
 
sua-suiren.com